Mit dem Schwitzkasten aus dem Anspannungskäfig
Es ist ein natürlicher Zyklus: Anspannung - Entspannung. Was der Mensch sogar beim Zwinkern beherrscht, geht für die Seele immer mehr verloren.
Chronischer Stress ohne Unterbrechung ist erwiesen stark gesundheitsgefährdend und wirkt sich negativ auf neurologische Bereiche sowie den Herzmuskel aus.
Wer ständig unter Strom steht, beeinträchtigt das Immunsystem und erhöht sogar das Risiko für spätere Erkrankungen wie Alzheimer.
Fehlsichtigkeit, Migräne und Bandscheibenvorfälle, die jahrzehntelang auf falsche Büromöbel oder Bildschirme zurückgeführt wurden, sind nach neuesten medizinischen Erkenntnissen eine Folge von chronischem Stress. Es fehlt die Ent- nach der Anspannung.
Eine kurze Auszeit in einem Wellness Hotel stellt den natürlichen Zyklus wieder her und senkt erwiesenermaßen Herzfrequenz und Stresshormonhaushalt in besonders kurzer Zeit. Während des Fensters der Erholung senkt der Körper den Tonus, fährt mit dem Puls in einen gesünderen Bereich und tankt Energie auf, die im hektischen Alltag zerrieben wurde.
Die besten Saunas in Europas Luxus Wellness Hotels sind wahre Wirkungswunder. Ein Aufenthalt in der Schwitzkammer erhöht die Körpertemperatur um bis zu drei Grad und regt somit den Stoffwechsel und die Regeneration aller Organe an. Giftstoffe werden in Rekordzeit über die Hautporen ausgespült und das Immunsystem wieder auf Vordermann gebracht. Die Hitze in der Sauna wirkt zudem schmerzlindernd auf die chronisch angespannte Muskulatur. Eine Erholungsphase von Kopf bis Fuß.
Die besten Saunas 2019 sind premiumsparesortsgeprüft und ein Garant für Ihre Ganzkörperkur.
